【五龙美食】实外五龙山（中学）第十一周菜单（4月27日—5月5日）
营养美味 健康成长
成都实外新都五龙山学校（中学部）坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。
星 期 日
04月27日
早 餐
全脂牛奶、玉米粥、白水蛋、蒜香萝卜丝、奶油馒头、叶儿粑、蒸饺、蒸红薯
午 餐
鲜笋烧牛肉、黄瓜木耳肉片、洋葱肉丝、炝炒凤尾、冬瓜汤、白米饭、水果
晚 餐
热窝鸡、莲白回锅肉、玉米肉丁、蚝油生菜、萝卜汤、香软米饭
夜 宵
点 心
星 期 一
04月28日
早 餐
西米露、豆浆、白水蛋、蒜泥黄瓜、鲜肉花卷、油条、玉米糕、蒸土豆
午 餐
红烧排骨、冒血旺、青椒肉丝、炒莲白、番茄煎蛋汤、白米饭、水果
晚 餐
麻辣兔肉、碎肉芹菜、杂酱刀削面、炒油麦菜、枸杞银耳汤、黑米米饭
夜 宵
点 心
星 期 二
04月29日
早 餐
玉米糊、八宝粥、香卤鹌鹑蛋、山椒带丝、奶油馒头、奶黄包、麻辣米线、蒸玉米棒
午 餐
酸菜鱼、蒜薹肉丝、泡椒肉片、炝炒空心菜、番茄白菜汤、白米饭、水果
晚 餐
红烧鹅、火爆双脆、麻婆豆腐、姜汁菠菜、绿豆南瓜汤、玉米米饭
夜 宵
点 心
星 期 三
04月30日
早 餐
全脂牛奶、小米粥、白水蛋、麻辣萝卜干、白面馒头、鲜肉包、玫瑰红豆包、蒸紫薯
午 餐
黄焖蹄花、萝卜烧丸子、家常肉丁、干煸花菜、酸菜粉丝汤、白米饭、水果
星 期 一
05月05日
晚 餐
干煸兔、土豆肉丝、青笋肉片、炝莲白、棒骨萝卜汤、米饭
夜 宵
点 心
营养成分分析图
· 编辑：范晓雅 · 初审：盛 勇
· 复审：张 盛 · 签发：李 俊
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学校地址：成都市新都区三河街道龙山路19号
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